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Life 리뷰/알면 좋은 건강 정보185

꿀물 타는법, 효능, 부작용, 완벽정리 꿀물 타는법, 효능, 부작용, 완벽정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 최근 실내 생활 비중이 부쩍 늘면서 음주하시는 분들도 많이 늘었다고 합니다. 특히 19세에서 29세에 해당하는 분들이 음주를 많이 즐기고, 약 30%가 월 3~4회 술을 마신다고 한 통계에 나왔습니다. 경제가 어려울수록 술 판매량도 비례하여 늘어나는데요. 이때 숙취 해소에 도움이 되는 것들을 많이 찾게 되지요. 지금부터 소개할 꿀물은 숙취해소는 물론 각종 영양분으로 건강에도 좋다고 하니 잘 알아두면 좋겠습니다. 꿀물의 효능과 꿀물 타는 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 꿀물 효능동의보감에서도 꿀에 대한 내용이 있는데요. 꿀은 오장을 편안하게 해주고, 아픈 것을 멈추게 하며, 독을 풀어 주는 등 다양한 효능.. 2020. 8. 11.
보이차 끓이는 방법 및 효능, 부작용 완벽정리 보이차 끓이는 방법 및 효능, 부작용 완벽정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 요즘 건강에 신경쓰시는 분들이 부쩍 늘었습니다. 외부활동 보다는 실내에서 많은 시간을 지내다 보니 체중관리에 신경쓸 수밖에 없습니다. 특히 여름철에는 짧고 가벼운 옷을 입기 위해 군살을 제거하려거나 몸매 관리에 관심을 많이 갖습니다. 실내에 있더라도 가급적이면 운동을 게을리 하지 말아야 겠습니다. 그리고 오늘 소개할 다이어트에 좋은 차로 알려진 보이차를 드셔보시길 권해드립니다. 지금부터 보이차의 효능과 보이차 끓이는 방법, 보이차 보관 방법, 부작용에 대해 알려드리고자 합니다. 평소에 관심이 많으신 분들은 끝까지 정독 바랍니다. 보이차 효능보이차는 중국의 10대 명차 중에서도 최고로 불리고 있는 차입.. 2020. 8. 10.
맹장 터지는 이유, 맹장염 알아보기 맹장 터지는 이유, 맹장염 알아보기안녕하세요^^ 유용한 건강 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 맹장은 사람의 신체 내부에 큰창자가 시작되는 부분에 붙어있는 작은 튜브 모양의 기관입니다. 사람의 맹장은 특별히 유용한 기능은 없고, 대장의 일부로서 기능을 하고 있습니다. 특별한 기능은 없는 기관이나 맹장염 등으로 고통을 줄 수 있으니 잘 알고 관리해야 겠습니다. 지금부터 맹장염과 맹장이 터지는 이유에 대해 알아보도록 하겠습니다. 맹장염이란?대장의 앞부분에 있는 신체기관인 맹장에 발생하는 염증, 발열, 구토, 복통, 압통 등의 증상을 보이고, 충수염과 비슷하므로 위의 증상이 있다면 병원에 내방하여 정확한 감별진단을 받아야 합니다. 특히 항암치료를 받는 중인 어린이 백혈병 환자에게 자주 발생하는 경향이 높.. 2020. 7. 30.
벤포벨B 가격, 효능, 구매처, 주의사항 완벽정리 벤포벨B 가격, 효능, 구매처, 주의사항 완벽정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 벤포벨B는 다양한 영양소를 함유되어 있는 고함량 활성비타민이고, 일반의약품으로 분류되어 누구나 약국에서 구매할 수 있습니다. 지금부터 벤포벨B의 가격과 효능, 복용법, 주의사항에 대해 알아보도록 하겠습니다. 벤포벨B 효능벤포벨B에는 벤포티아민이라는 성분이 주로 구성되어 있습니다. 이는 활성비타민B로 피로한 육체를 풀어주고, 눈과 신경통, 근육통 회복에 효과적입니다.특징은 생체 이용률이 높아 섭취 시 회복 속도가 빠르고 보다 오랫동안 지속됩니다. 벤포벨B는 원기회복과 구내염 및 피부염 등에 효과적인 비타민 B2, B6, B12가 100mg 이 함유되어 있고, 모두 9종류의 비타민B 성분이 있습니다... 2020. 7. 28.
관절보궁 가격 및 효능, 구매처 완벽정리 관절보궁 가격 및 효능, 구매처 완벽정리 안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 관절보궁에 대해 아시나요? 관절보궁은 식이유황을 뜻하는 MSM(Methyl sulfonylmethane)과 글루코사민 성분이 들어있어 뼈와 관절 건강에 도움이 되는 건강기능식품입니다. 종류는 마실수 있는 액상 타입 "보"와 타정 타입의 "궁" 이 있습니다. 지금부터 관절보궁의 가격과 효능, 구매처에 대해 알아보겠습니다. 관절보궁 효능 관절보궁의 대표적인 효능은 관절에 통증을 개선해주고, 갱년기 여성 및 노후에 건강을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 또한 출산 여성의 경우 관절에 무리를 느끼는 경우가 많은데 이같은 경우에도 개선될 수 있습니다. 관절 및 연골 건강에 도움이 되고, 칼슘과 인이 흡수되고 이용하.. 2020. 7. 28.
기초대사량 늘리는 방법, 계산법 총정리 기초대사량 늘리는 방법, 계산법 총정리 안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 사무직 직장인들은 실내에서 지내면서 활동량이 부족하다보니 식사량을 조절하지 않으면 체중이 빨리 증가하게 됩니다. 특히 기초대사량이 낮은 사람들은 기초대사량이 높은 사람보다 적게 먹어도 더 많이 살찌는 것을 알 수 있습니다. 그래서 체중관리를 하거나 다이어트를 시작하신 분들은 기초대사량에 관심이 많습니다. 지금부터 기초대사량을 늘리는 방법에 대해 알려드리고자 하오니 관심이 있으신 분은 끝까지 정독해주시길 바랍니다. 기초대사량 무엇인가? 기초대사량은 숨을 쉬거나, 적정온도로 체온을 유지하고, 심장 박동 등 생명 유지 활동에 필요한 최소한의 에너지(열량)을 뜻합니다. 아무것도 하지 않고 가만히 누워만 있거나 잠.. 2020. 7. 17.

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