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Life 리뷰/알면 좋은 건강 정보298

코로나 후유증, 증상 알아보기 코로나 후유증, 증상 알아보기안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 코로나 19 이전의 시대는 다시 돌아오기 힘들다고 합니다. 연일 뉴스에서는 코로나 확진자가 증가하고 있다는 소식이 계속 보도되고 있고, 코로나 치료제와 백신이 개발되었다고 하나 상용화의 길은 쉽지 않아보입니다. 전례없는 전염병으로 전세계인이 몸살을 앓고 있는데요. 일부는 코로나 걸려도 괜찮다며 방역 수칙을 느슨하게 시행하고 있는 사람들이 있어 안타깝기도 합니다. 최근들어 코로나 확진 후 완치자들로 부터 다양한 후유증이 발생하고 있다고 보고되고 있습니다. 이는 코로나 바이러스의 영향도 있고, 중증 환자의 경우 양물 치료로 인해 발생한다고 합니다. 현재는 진단과 방역을 우선순위로 집중하고 있지만, 국내 확진자도 1만명을.. 2020. 8. 27.
하임리히법 및 기도폐쇄 응급 처치 방법 하임리히법 및 기도폐쇄 응급 처치 방법안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 일반적이지는 않지만 식사중 또는 갑자기 목에 이물질이 걸려 기도가 턱 막힐 때가 있습니다. 이러한 질식 상태를 응급 처치하기 위한 방법 중 하임리히법이 있습니다. 구급차를 기다리는 동안 누구나 할 수 있는 할 수 있는 응급 처치 방법입니다. 하임리히법은 헨리 하임리히라는 박사의 이름에서 나온 것으로, 식사중에 질식사를 했다는 뉴스를 보고 하임리히 박사가 기도폐쇄 시 응급 처치 방법을 개발했습니다. 하임리히 박사가 개발한 응급 처치 방법으로 많은 사람들이 응급상황에서 잘 대처하였고, 미국의 공공 보건 기관 등 정부 기간과 민간에서 사용하면서 전세계적으로 알려지게 되었습니다. 지금부터 질식의 위험에서 활용할 수.. 2020. 8. 26.
이석증 증상, 치료법, 좋은 음식 총정리 이석증 증상, 치료법, 좋은 음식 총정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 이석증이라고 들어보셨나요?이석증은 어지러운 증상인데 귀에 문제가 생겨 발생하는 것입니다. 흔한 증상이라고 하지만 치료시기를 놓치면 큰 병으로 발달할 수 있기에 잘 살펴야 합니다. 지금부터 이석증의 원인과 증상, 치료법 그리고 이석증에 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 이석증 원인과 증상이석증은 귀 안쪽에 위치한 반고리관에 칼슘 돌덩어리인 결석이 생기고 그 결석이 반고리관을 벗어나면 발생하는 증상입니다. 이석증은 과로와 스트레스가 심하다거나 면역력이 떨어지는 등 이유가 이석증이 발생하는 원인입니다. 이석증이 발생할 경우 결석이 움직일 때마다 마치 배를 타는 듯하여 어지럽거나 두통과 구토 증상과 함께 .. 2020. 8. 26.
발 지압점, 발 마사지 효능, 하는법 알아보기 발 지압점, 발 마사지 효능, 하는법 알아보기 안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 최소의 비용으로 최대의 효과를 낼 수 있는 건강 관리법을 소개하려고 합니다. 바로 발 지압인데요. 발은 제2의 심장으로 불리기도 하고, 사람 신체의 모든 기관과 장기가 연결되어, 자극만 주어도 건강을 유지하는데 큰 도움이 됩니다. 지금부터 발 마사지 효능과 발 지압점, 하는 법에 대해 알아보도로 하겠습니다. 발 지압점 발마사지 효능 발은 제2의 심장이라고 불립니다. 그리고 발은 신체내의 각 혈관과 연결되어 있기에 신체의 축소판이라고 합니다. 그래서 신체 중 불편한 부위가 있다면, 발에 해당하는 부위에 지압만으로 질병 치료와 피로회복 및 신진대사를 원활히 할 수 있습니다. 혈액순환 우리의 발바닥에는 .. 2020. 8. 25.
혈압 정상수치, 혈압 낮추는 법 알려드립니다. 혈압 정상수치, 혈압 낮추는 법 알려드립니다.안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 한국의 고령자가 가장 많은 진료비를 지출하는 질환이 고혈압입니다. 그리고 3~40대의 경우 고혈압에 대한 인식과 치료율 등이 50%아래를 밑돌아 치료대상자들의 절반이 방치하고 있습니다. 고혈압에 대해 많은 분들이 가볍게 여기는 경우가 많습니다.하지만 저혈압이 위험한 이유는 평소에 증상을 보이지 않다가도 갑자기 심각한 상태가 되거나 사망까지 이르게 할 수 있기 때문입니다. 그래서 고혈압을 '조용한 살인자'라고 불리는데요. 지금부터 혈압 정상수치가 어떻게 되는지와 혈압 낮추는 법을 소개하도록 하겠습니다. 혈압 정상 수치 범위일반적으로 혈압을 얘기할 때 최고혈압과 최저혈압을 얘기합니다. 최고혈압은심장이 수.. 2020. 8. 24.
횡문근융해증 증상, 치료, 예방, 원인 총정리 횡문근융해증 증상, 치료, 예방, 원인 총정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 요즘 외부활동 보다는 실내에서 보내는 시간이 많아지고 있습니다. 실내에서 시간을 보낼때 건강관리를 위해 운동을 계획하는 분들이 많은데요. 이럴 때 주의해야 할 질환이 있는데, 횡문근융해증입니다. 횡문근융해증은 운동을 하지 않다가 갑자기 무리한 운동을 하면 발생하는 질환으로 남녀노소 누구나 발생할 수 있습니다. 지금부터 횡문근융해증 원인과 증상, 예방하는 방법에 대해 소개하려고 하니 평소에 관심있으신 분들은 끝까지 정독해주시길 바랍니다. 횡문근융해증 원인무리한 운동휭문근은 신체내에 가로무늬를 가진 모든 근육을 뜻합니다. 장기간 무리한 운동을 하면 에너지 소모량이 많아지니 근육이 공급받아야할 에너지가 부.. 2020. 8. 21.

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