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Life 리뷰/알면 좋은 건강 정보298

대사증후군 증상, 치료, 좋은 음식 알아보기 대사증후군 증상, 치료, 좋은 음식 알아보기안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 건강 관리는 급한 것과 급하지 않는 것으로 나눌 수 있습니다. 급한 것은 당장 증상이 나타나서 즉시 치료해야 하는 것이고, 급하지 않는 것은 당장 증상이 없고 건강하나 미래를 위해 관리해야 하는 것입니다. 반드시 기억해야 할 것은 건강은 급해지면 이미 늦은 것입니다. 특히 시한폭탄이라고 불리는 대사증후군의 경우 초반에는 특별히 아픈곳도 없고 증상도 없는데, 정확한 진단이 나오면 심각해 질 수 있기에 평소에 잘 관리해야 합니다.특히 대사증후군은 3명중 1명이 유병률을 가진 것처럼 매우 흔하한 질환입니다. 지금부터 대사증후군의 증상과 치료, 좋은 음식에 대해 알아보도록 하겠습니다. 대사증후군 기준심혈관질환.. 2020. 11. 23.
불안장애 증상, 치료법, 테스트 알아보기 불안장애 증상, 치료법, 테스트 알아보기안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 불안장애는 정신 및 행동 장애로서 숨막히는 느낌과 가슴 답답한 증상, 열이나거나 땀이 나는 증상을 나타냅니다. 지금부터 불안장애 증상과 치료법, 테스트로 확인하는 방법을 알아보도록 하겠습니다. 불안장애 소개불안장애는 버릇이 되어 쉽게 고쳐지지 않을 정도로 걱정과 근심이 많은 병입니다.그래서 다양한 정신적 증상이나 신체적 증상이 유발되는 병이 바로 불안장애입니다. 특히 불안함과 초초함 등이 과도하게 발생하며, 이로인해 여러가지 신체적 증상도 나타납니다. 걱정이나 불안함, 가까운 가족이나 지인에 대한 건강 걱정, 경제문제 걱정, 직장의 고용의 불안함, 학업 성적, 취업 등 구체적 원인인 경우도 있으나, 어떤 .. 2020. 11. 7.
음주 후 운동(술마신 다음날 운동) 안되는 이유! 완벽정리 음주 후 운동(술마신 다음날 운동) 안되는 이유! 완벽정리 안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 음주 후에 운동하는 분들이 계시는데요. 사실 피해야 할 행동입니다. 음주 후, 술마신 다음날 운동을 하면 안되는 이유에 대해 지금부터 자세히 알아보도록 하겠습니다. 음주 후(술마신 다음날) 운동 술과 운동 술은 칼로리가 생각보다 높습니다. 또한 술을 마시면 뇌의 식욕 억제 기능을 떨어뜨리는 특성이 있어 비만의 원인이 되기도 합니다. 그리고 간에서 단백질 합성에 필요한 포도당이 생성되는데 술이 간에 부담을 주어 그 능력을 떨어뜨립니다. 음주는 근육 성장에 방해하기도 합니다. 음주 후에는 체력이 급격히 떨어지면서 피로감이 몰려오고, 운동 능력을 떨어뜨리는데, 운동 중에 부상이 쉽게 발생합니.. 2020. 11. 4.
다이크로짇정 효능효과, 복용법, 부작용, 주의사항 총정리 다이크로짇정 효능효과, 복용법, 부작용, 주의사항 총정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. '히드로클로로티아지드'를 주요성분으로 하는 다이크로짇정은 주황색의 원형정제로 의사의 처방이 있어야 약국에서 구입이 가능한 전문의약품입니다. 지금부터 다이크로짇정의 효능효과와 복용법, 부작용 등에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다. 다이크로짇정 효능 · 효과다이크로짇정은 대표적으로 고혈압과 부종에 탁월한 효능과 효과가 있습니다. ○ 고혈압본태성, 신성 등과 악성고혈압에 효능이 있습니다. 혈액이 혈관 벽에 가하는 힘을 혈압이라고 합니다. ※ 혈압은심장이 수축하면서 혈액을 내보낼때 혈관이 받는 압력인 '수축기 혈압'과 심장이 확장하면서 피를 받아들일때 혈관이 받는 압력인 '확장기 혈압'이 있습니.. 2020. 10. 28.
역류성 식도염 증상 및 치료방법 완벽정리 역류성 식도염 증상 및 치료방법 완벽정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 사람의 체내의 장기 중에는위 속 내용물이 식도로 올라오는 것을 막아주며 문 역할을 하는 괄약근이 있습니다. 이 괄약근에 문제가 발생하여 위 내용물이 식도로 조금씩 올라오는 역류 증상이 있는데, 이 역류 증상이 반복되면 식도에 손상이 생기고, 염증이 발생합니다. 이를 역류성 식도염 또는 위식도역류성질환 이라고 부릅니다. 지금부터 역류성 식도염의 원인과 증상 치료 방법에 대해 자세히 살펴보도록 하겠습니다. 역류성 식도염 원인역류성 식도염의 원인에 대해 알아보겠습니다. 과식과식을 하게 되면 위 내용물이 정체되거나 위액분비가 과다하게 증가하는 등 위 내용물이 증가하게 되면 십이지장으로 배출되지 못하고 식도로 역류.. 2020. 10. 26.
록스펜정 효능 부작용 완벽정리 록스펜정 효능 부작용 완벽정리안녕하세요^^ 유용한 정보를 공유하는 아프리카 북극곰입니다. 록스펜정은 흰색의 원형정제이고, 신풍제약에서 제조한 전문의약품입니다.이는 누구나 약국에서 구매가능한 일반의약품이 아닌, 의사의 처방이 있어야 구매할 수 있는 전문의약품입니다. 지금부터 록스펜정의 효능과 부작용, 주의사항 등 자세히 알아보도록 하겠습니다. 록스펜정 효능록스펜정은 비스테로이드성 소염진통제로 질병에 따라 사용법을 달리 적용해야 합니다. 소염진통제는 염증을 완화하는 소염작용과 통증을 줄여주는 진통작용을 모두 하는 약물을 뜻합니다. 정확하게는 염증을 가라앉히는 것이 아닌, 부은 조직을 진정시켜 내리는 것입니다. 로스펜정의 효능은만성 류마티스관절염과 골관절염 및 퇴행관절염, 요통, 견관절주위염, 경견완증후군 등.. 2020. 10. 24.

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